11月9日に今シーズン初のフルマラソンで「いびがわマラソン2014」を走ります。
今年はどんなレースになるか楽しみと不安が入り交じっています。
昨年、一昨年は雨でした。今年は今日現在曇りの予報です。
夏くらいから足を痛めて、練習を休みがちでしたが、最近かなり回復してきました。
しかし、先週の30km走後に風邪をひいて、やっと治ってきたところです。
不安要素のほうが多いですが、逆に開き直ってレースに臨めるんではないでしょうか
昨年と、先日の試走したデータから、今年の目標を作りました。
ちなみにこちらが昨年の目標です。
控えめに作っていますが、途中で膝が痛くなって失速して、4時間36分という結果でした。
それから、まじめにトレーニングして今年の4月にサブ4を達成しています。
今年は少しは実力がついただろうと、少し欲張り気味の目標を作成しました。
あくまで目標ということで…
いつかはいびがわでもサブ4を達成したいです。
それと、よくコメントをくれる「ふなしーさん」用に目標を作成しました。
ふなしーさんは今回初めてのハーフのレースです。
自分の初のハーフの時は、ボロボロなレースだったのですが、先日一緒に練習をした様子や、昨日もLDSで23km走ったりと実力もしっかりついています。
一応、目標は2時間切りとのことですので、他の方でもハーフで2時間切りを目指している方の参考になると思います。
最初の1kmは渋滞を予想して6分、残りはサブ4ペースの5分40秒です。
あっ、それと、仮装もすると聞いています。仮装をすると沿道の応援もハンパないので、モチベーションは維持できると思います。
ハイタッチしすぎて、手が痛くなるかも…(●´ω｀●)ゞ
ふなしーさん、ゴールで待っていてね～♪
コメント
自分の目標まで設定して頂き、ありがとうございます(⌒▽⌒)
あれ、師匠サブ4じゃないじゃん
自分は 先日のLSDでは、かなりボロボロになりました。
初レースですが 狙うは表彰台です (^_−)−☆
お茶目大賞の方ですが…
コスプレ作りに 忙しいです。
あんな 格好でレースもつのかが 心配です。
着替えて練習したいけど かなり 変態過ぎて出来ません(^^;;
ふなしーさん
いびがわのコースはそんなあまくありません。
サブ4にはまだまだ実力不足です。
目標設定は5kmごとにメモして確認できるようにしておくと便利です。
昨年の「おちゃめ大賞」の表彰式見ていたんですが、インタビューを受けますよ。
コメントをちゃんと考えておいてくださいネ(●´ω｀●)ゞ
確かに、先日聞いた服装では普通に走ることはできないでしょうね。
当日のお楽しみということで…