ネットで「いびがわマラソン 試走」と検索すると、当ブログの「いびがわマラソン試走コース（山編）です！ 」がトップページにきます。
最近、ちょくちょくアクセスも増えてきました。いびがわマラソンのコースを試走する人も増えてきたのでしょうね。
大会は11月10日にあります。残り1ヶ月とちょっとです。残りの日にちを書いて少し焦ってきました。
いびがわマラソンはとても過酷なコースで、前半の登り坂はボディブローのようにカラダに疲労を与え、前半自分の実力以上のペースで走ると後半大失速する恐れがあります。
また、前半は登り基調のコースなので、平坦のペースと同じで走っていると負担が大きくなると思います。
小刻みなアップダウンが続くので、なかなかペースがつかみづらいというのもあります。
最初の頃は20km付近で足が痛くなり、そこからの20kmが地獄の苦しみでした。
そんないろんな経験を積んで、なんとか昨年いびがわマラソンでサブ4を達成しました。
この大会も区切りかな～、と思っていましたが、やっぱり「いびがわの魅力」があり今年もエントリーしました。
地元で開催される唯一のフルマラソンの大会ですからね。
さて、レース前にはちょくちょく試走をしていました。
先日はいびがわに行ったのですが、コースを走らずに近くの山を登りました。その様子はこちらをご覧下さい。
今年も試走に行きたいなーと思っているのですが、なかなかスケジュールが合いません。
今週は急ぎの仕事が入っているので日曜日は厳しそうだし、来週はラン友の結婚式に出席したり、その翌週は法事だったりと、週末に行事が入っています。
10月の最終週は地元の防災訓練があって、その後に取引業者の展示会に行こうとも思っています。
その展示会は揖斐川町に近い所で開催されるので、その後に寄れるくらいですね。そのくらいしかチャンスはなさそうです。
さて、いびがわマラソンの公式ホームページをみていると、コース上に落石があってコースの通行規制をしています。
通行規制が解除されたりしたタイミングでその情報が更新されています。
いびがわを試走される方は、この情報をしっかりつかんでおくことをお勧めします。
これは9月16日の情報ですが、10月1日にも更新されていて、通行止めの区間が解除されたところがあります。
20km付近の道の駅（星のふるさとふじはし）で車を停めて、フルマラソンのコースで進み、久瀬橋を渡って戻ってくるルートがおすすめかな？
そうすれば走り終わった後に道の駅内の藤橋の湯で汗が流せるのでよいです。
また、この区間はいびがわマラソンで一番過酷なエリアとなりますので、練習にはもってこいです。
仕事が忙しいことはありがたい悲鳴なのですが、もうそろそろ真面目に練習しないといけないです。
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