シューズ

今週は10年に1度の寒波が押し寄せてくるそうです。昨日は天気もよく行楽日和でした。久しぶりに山でも行きたいなと思ってしまいました。しかし、翌日から天候が崩れるという予報だったので、天気がいいうちに少しでも作業を進めたかったので仕事をしました...

一昨日新聞を見ていたら、気になる記事がありました。  タイトルは「あなたのシューズがランニングコーチに」とあります。 アシックスが開発しました。さらに興味がわきます。 靴の中敷きにセンサーを入れておくことで、ランナーの走りの解析をして助言し...

今日は仕事をしながら、「時間を作って走りたいなー」と考えていました。しかし、今日は荒れた天気で、北風が強かったです。これは、走るのも大変だと思っていたら、雨も降ってくるし、そうかと思うと晴れてきたりと、変な天気でした。今日のランはやめて、家...

3月12日に開催された「名古屋シティマラソン2017」の完走証が届きました。 5kmのラップタイムが徐々に落ちていくという典型的な失速パターンです。 前半飛ばし過ぎたのがいけなかったのでしょうね(;´д｀) 昨年より3分も遅かったです。いつ...