第8回みのかも日本昭和村ハーフマラソンに出場しました！

昨日1月12日、地元美濃加茂市で開催される「第8回みのかも日本昭和村ハーフマラソン」に出場しました。

例年2014年最初のレースで、今年はどんな走りができるか楽しみです。

 

7時少し過ぎに現地に到着するように出発しました。いつもならスイスイ駐車場に入れますが、少し混雑しているといった感じです。

それでも、スムーズな誘導で無事到着です。

それから受付をして、待機場所を確保してチームのメンバーが到着するのを待つことにします。

10時レーススタートなのでまだ時間はたっぷりあります。

さすが地元ということで、知り合いもたくさんいるので、ぶらぶらと歩き回って話しをしたりして時間をつぶします。

それでも、ぼちぼち準備ををしていきます。

いつもの、コスチュームで準備完了

これはいつもコメントをくれる「みっくさん」です。2人で歩いていると、「ドアラ～」、「ドラえもん」とか声をかけられます。

人気者になった気分です

実際、地元の小学校の野球チームの子供がきていて、監督が同級生ということもあり、その子供たちが寄ってきて「そんな格好で走るの？」とか話しかけられました。

そんなこんなでレースの時間が近づいてきます。

 

さて、今回のレースはみっくさんと最後尾スタートで何人抜けるかというものを画策しました。

坂道が多いコースで自己ベストを更新するのが難しいというのもあるし、一度挑戦してみたかったというのもあります。

で、強い味方の登場です。

じゃ～ん！、野鳥観察とかで利用されるデジまめカウンターです。

人差し指に着けて親指でボタンを押してカウントしていくというものです。

昨年の結果は3063人中938位で、2125人を抜くことが可能ということなので、今回の目標は2000人抜きです。

 

 

一番後ろに並んでスタートを待ちます。スタートの号砲が鳴り、5分後にゲートを通過しました。

しかし、ランナーが多すぎます

幅10mほどの道路で追い越して行きますが、カウントが間に合いません。ほとんど適当にボタンを押します。

2km程通過したところで、みっくさんとカウンターの数字を見比べると100人以上食い違っていました^^;

それでも、天気もよいし、絶好のマラソン日和、そして、どんどんランナーを抜くことでモチベーションも上がってきます

4km付近の風景です。緩やかな坂が続きます。

としちゃんの楽し走！ » 「みのかも日本昭和村ハーフマラソン」ってこんなコースですでもレビューしたのですが、このコース一番の坂が7kmから9kmまで続きます。

そこは、歩幅を小さくしてどんどんランナーを抜いていきます。最高心拍170まで行きました。

下り坂で呼吸を整えて、走り続けます。

残念ながらこの登りでカウンターを押すのをやめました。その時の値は2,000を超えていました。

10km付近です。ここからは静かな里山を堪能しながら走る区間です。

しばらく行くと、そこだけランナーが密集しているところがありました。2時間のペースランナーを発見しました。

風船を付けているいますね。

11km付近でこの群衆を抜きました。一応2時間は切れそうです( -.-) =з

そしてしばらく行くと、視界が開けてきました。

12km付近です。本当にのどかな風景です。

 

13km付近では友人が待っていてくれるので、目標を切り替えます。

ちゃんといてくれました

そこから1kmくらい自転車で伴走してくれました。本当はいけないと思いますが…

登り坂できつかったですが、話すことで気がまぎれました。ありがとうね！

（今年はちゃんと紹介しまたよ、F木さん）

 

友人と別れた辺りから軽くスイッチを入れます。

今までは単なる移動、これから体の調子を見ながら少しずつあげていきます。

幸い、痛いところ、違和感のあるところがありません。

ここまでいったん抜かしたランナーに6名程抜かれました。

ちゃんとその特徴をチェックしてあります。

そのランナーをとらえつつゴールを目指していきます。

そして、残り3kmスイッチを入れます。汗が目に入るので、サングラスを取りました。

さらに、カウンターをリセットしてどんどんランナーを抜いていきます。

心拍数もどんどん上がっていきます。180までいっちゃいました。

年齢に対するMAXの心拍数を超えています。

抜かされたランナーも抜いていきました。

残り1kmくらいで変な仮装したランナー（自分のことです）に抜かれたくないと思っただろうランナーに抜かれました。

これはいけないということで、ペースを上げて抜いて、そのペースを維持します。

ゴール手前付近には女子高生がハイタッチを待っていますが、今年はゴメンネと心の中で謝って、ひたすらゴールを目指しました。

そしてゴール！

記録1時間51分02秒、ネットタイム1時間45分58分、みごと大会ベストを2分程更新しました。

天候もよかったし、最近まじめに練習しているのがよかったのかな。

高度と心拍数の推移です。最高心拍は186を記録してました

 

あっ、そうそうゴール3km手前で再度カウントして抜いた人数は245でした。この数値はほぼあっていると思います。

年代別の順位は430位なので、年代別だけでも700人くらいは抜いたことになっています。

また、RUNNETで正確な順位が出たら更新しておきます。

後半結構きつかったですが、ほぼ理想通りのレース展開で楽しく走れました！

 

＜結果追記＞

レース翌日17時にチェックしたらRUNNETに結果がアップされていました。

3405人中1231位です！

と、いうことは、2174人抜いたということになります。見事目標達成です

＼_(^◇^)_／＼(*^^*)／

実際の順位は前の方に並んでいればもっと順位が早くなるということなので、なんかおしい気がします。

しかし、最初の1kmをゆっくり入れたのが好タイムに結びついたと考えれば、いいような気もします。

当日の体調もあるからよくわかりませんね