今日も暑かったです。さすがに体温に近い温度だと汗の湧き出す量が違いますね。
明日はもっと暑くなるとのことで、覚悟をしておかないといけません。
さて、昨日28日に開催される富士登山競争のトレーニングをしました。
できたら連続して登れる山がいいです。
YAMAPの活動日誌を参考にさせてもらい、以前登ったことのある銚子ヶ峰に登ることにしました。
本格的に登山をした記念すべき山でもあります。
石徹白登山口からのアクセスになるのですが、銚子ヶ峰を経由して白山まで続く登山道が続きます。
当初は三ノ峰までのピストンを予定していました。
朝4時に起床して準備して出発しました。
石徹白登山口に到着して6時30分頃に出発しました。
今日の山の天気は雲から晴れに変わるという予報です。
登山口から少しいくと「いとしろの大杉」と樹齢1800年をみることができます。
太い幹は歴史を感じることができます。大杉にパワーをもらって、頑張って登っていきます。
蒸し暑くて汗も吹き出してきます。水分補給もしながら一歩づつ登っていきます。
開けた場所にきましたが、予報通り雲で周りが見えません。
程なくして第1通過点の銚子ヶ峰に到着しました。
それから一ノ峰、二ノ峰、三ノ峰と続きます。
相変わらず雲の中です。時より風が吹いて気持ちよいです。
途中数組のハイカーさんを追い抜きました。その際に一言二言会話をして進みます。
ほとんどの人はピストンで戻る方でしたが、連休の真ん中の日ということで、テント泊などをするハイカーさんもみえました。
三ノ峰に到着しました。登り始めてから3時間弱です。
長くても5時間をめどに戻ることにしていたので、もう少し先に進めそうです。
その先の別山まで行くことにしました。
それからは勾配がきつくて大変でしたが、花がいっぱい咲いていて気がまぎれました。
そして別山に到着しました。こちらも雲の中です。すぐに戻りました。
お昼はおにぎりを持ってきたので、銚子ヶ峰に着いたら食べることにしています。
それを楽しみに頑張って進みました。
そして今まで抜いてきたハイカーさんと会うことになります。
立ち止まって話したりすることもありました。一期一会でいいですね。
気分転換にもなるのでよかったです。
途中雲もなくなり山の景色が見える時もありました。
銚子ヶ峰に到着しておにぎりを食べました。お腹ペコペコで美味しかったです。
今回水分は1.5L持ってきました。曇ってはいましたが結構汗をかいていて水分を多くとり、残り500mlといったところです。まーなんとかなるでしょう。
それからはほぼ下りになりますが、もう15㎞も移動しているので結構膝にきています。
岩場も多く濡れているので、足場に注意をしながら下山しました。
そして、無事下山。20.8㎞、6時間53分、累積高度2,141mでした。
富士登山競争の練習としてはよかったのではないでしょうか。
下山後残りのおにぎりを食べて、近くの温泉まで移動し汗を流しました。
お風呂に入るとヒリヒリとするところがあります。腕の部分と腿が素肌をだして登っていたので、日焼けしていました。
曇っていたのに意外と焼けるもんですね。
帰りに反対車線で車が渋滞していました。推測ですが50台近くの列なっていました。
その先端が阿弥陀ヶ滝です。道路にいる女性に話しかけて聞いてみると、流しそうめんを食べに来た人のようです。
国道からの入り口では警官が立っていて、「時間をおいてきて下さい」と説明しているのが聞こえました。
帰宅して調べてみると、チコちゃんに叱られるで紹介していたそうです。
メディアの影響はすごいんですね。
楽しいトレランでした。
コメント