ランニングモチベーションアップ マラソンのモチベーション維持計画 第１弾
マラソンを本格的に始めて３年。とにかく練習嫌い＾＾；なんとかモチベーションを維持しつつ練習を続けようといろいろ画策しています。と、いうことで『マラソンのモチベーション維持計画』と銘打ってその第１弾です。＜ランナーズ手帳によるランニング日記＞...
ランニングモチベーションアップ 
ランニング日記 第2回ぎふ清流ハーフマラソンに出場しました
５月２０日、薄曇りの中、ぎふ清流ハーフマラソンに出場しました。実は、この１週間前に右もも裏が軽い肉離れになりました(≧д≦)昨年の第１回も肉離れになって不参加だったんです。また、肉離れになった原因は、同じ自治会野球の大会なんです。でも、今回...
ランニング日記 ひるがの高原リレーマラソン2012に出場しました
２１日はいつも走っているメンバーと、『ひるがの高原リレーマラソン2012』に出場しました。昨年は土砂降りだったそうですが、今年は晴れ時々曇りといった暑くも寒くもない心地よい天気でした。種目は３つあり、ファミリーラン、４２．１９５ｋｍリレーマ...
ランニング日記 ただいま満開！
３月が寒かったせいか、さくらの開花も遅れ、満開になるのも例年の２週間遅れ。仕事の合間に近くの公園に花見にGO！ちょっとピンぼけですが、きれいに咲いているので勘弁して下さい^^;昨日は、１２ｋｍのビルダアップ走に行ってきました。川沿いのコース...
ランニング日記 ブログ始めました
ブログ始めました。けど、まだマニュアルを見ながらしかできません。頑張ってやっていきます。