日記 工場の衣替え！？
工場も築３０年以上経ち、かなり老朽化してきました。スレート屋根も劣化しないように、数年に一度塗装してきました。最近、雨が降ると数カ所から、ポタンポタンと雨が漏るようになってきた。お金もかかることだし、そのままにしてきましたが、なんとか予算も...
日記 
ランニング日記 第３回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソンのエントリー終了しました!
今回で３回目をむかえる「高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン」（以下清流マラソン）のエントリーが昨日終了しました。１２月１０日からエントリー開始してわずか４日で終了しました。今年９月に国際陸上競技連盟（ＩＡＡＦ）が２００８年より定めた世界の主要...
ランニング日記 第１５回長野マラソンの宿泊確保に失敗！
昨日８日１２時から長野マラソンの宿泊の申込が始まりました。一緒に出場する友人で別々で申し込みをすることになりました。エントリーもめちゃ込みだったので、今回も覚悟してました。さて、１２時になったので早速クリック！なかなか繋がらない．．．しばら...
ランニングモチベーションアップ マラソンのモチベーション維持計画 第３弾
マラソンを本格的に始めて３年。とにかく練習嫌い＾＾；なんとかモチベーションを維持しつつ練習を続けようといろいろ画策しています。と、いうことで今回は『マラソンのモチベーション維持計画』と銘打ってその第３弾です。＜ＧＰＳ付時計で練習をレベルアッ...
日記 よく頑張った！試走の成果がでたね
中３の息子と、中１の娘が地元で開催される駅伝大会に出場しました。中学校で秋からこの大会まで限定で駅伝部というものがつくられます。２人とも初めての入部です。ほぼ毎日１８時くらいまで練習して来てました。１つ目の大会は既に終わって、これが最後の大...