ランニング日記 岩本式ビルドアップ走をしました！
先日、岩本能史さんが名古屋までランニングセミナーに来てくれて、それに参加しました。 その様子はこちらからどうぞ... 友人からその方法は聞いていたのですが、岩本さんに直接聞いてやってみることにしました。 この岩本式ビルドアップ走はフルマラソ...
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ランニング日記 長野マラソンの第2のエントリー合戦はまもなく…
10月26日に長野マラソンのエントリーの受付が開始されました。 10時に開始されて28分後にはエントリー締め切りました。本当に人気の大会なんですね。 そして...次のエントリー合戦は宿泊先です( -.-) =з 長野マラソンの公式ホームペー...
ランニング日記 マラソンと痛み止めについて考えました…
先日のいびがわマラソンでフルマラソンを走りました。。。。゛(ノ・o・)ノ 雨の中のレースで15km付近から膝の後ろに違和感を感じ、20km手前ではかなり痛くなってきました。 このままレースを続けるの無理かと、棄権も考えました しかし、ここま...
ランニング日記 娘と駅伝コースを試走をしました！
昨日、娘と一緒に今週末におこなわれる駅伝大会の試走に行ってきました。 中二の娘ですが、冬季限定で結成される駅伝部に入っています。 そして、なんと代表チームで出場することが決まりましたヾ(´ー｀)ノ 昨年はBチームでしたが、違うコースを試走し...
ランニング日記 マラソン貧乏です/(-_-)ヽ
マラソンって意外とお金のかからないスポーツだと思っていましたが、いざ本格的にやり始めると意外と出費が多いです。 まず、一番大事な靴です。自分の力量に合わせて選択する必要があります。 いい靴になると1万円を超す金額になります( -.-) =з...