ランニング日記 今度は山登りでリフレッシュ！
一昨日同級生の友人の娘さんが高校の学園祭でバンド演奏をすると聞いて行くことにしました。一応後輩になります。昼過ぎに校門前に友人と集合しました。受付をして校内に入ります。私の子供も同じ高校でその時も学園祭に行った覚えがあります。8年くらい前に...
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ランニング日記 秋の気配がしてきました！
今朝工場に行くとスレートの間から窮屈そうに朝顔が顔を出してしました。完全に開いていないようだったので、少しだけ引っ張って助けてあげました。写真かわいい朝顔が笑った気がしました。ここ数日体温に近い気温になりませんが、暑い日が続きます。それでも...
ランニング日記 ロングランでリフレッシュ！
東海道沖で停滞していた台風ですが本日正午に熱帯低気圧に変わりました。まったく動かないのかこの地域は晴れ模様です。昨日から久しぶりにカラダを動かしたいと思っていました。登山したいところですが、今週は雨続きで登山道も危ないからやめることにしまし...
ランニング日記 「俺たちの箱根駅伝」面白い小説でした！
今朝事務所の窓をを開けると朝顔が一輪こちらを覗いていました。なんか少し照れてしまう風景でした。先日書いた記事で「俺たちの箱根駅伝」を図書館で借りたと書きました。（これからこの本を読みたいと思っている方はネタバレではありまんが、少し小説の内容...
ランニング日記 高地トレーニングの効果かな？
今日は昨日に比べて暑かったです。でも、時折吹く風は少し涼しく感じました。もう暦の上では秋ですからね。といっても、少し体を動かすと汗が湧き出てきます。いつも平日の昼は家で食事するのですが、今日は外食でラーメンを食べに行きました。写真を撮るのを...