ランニング日記 プチ旅ランに行ってきました！
最近、急に暑くなりました 昨日も最高気温が30℃を超すとの予報です。 こんな日に走ったら倒れちゃうかも、ということで、考えました...(◎_◎) 時間もあるし、どうせなら涼しいところにいったほうがいいかも... じゃ、山奥にいったほうがいい...
としちゃん
ランニング日記 
ランニング日記 暑くなってきましたσ(^_^;)
5月も残すところあとわずかとなりました。 ここ数日真夏日となり気温も30℃を超してきました 痛んでいた足裏も徐々に回復してきたので、先週くらいからぼちぼち走り始めました しかし、先週末にやったフットサルで膝を痛めて、しばらく休養です( ...
自動車塗装 減光ユニットをミゼットⅡにつけましたv(o￣∇￣o)
ミゼットⅡ関連のブログはたくさんあって、閲覧しているととても気になる記事がありました。 ミゼットⅡに減光ユニットをつけるといったものです。 詳しく説明しますと、信号待ち等の停車時にヘッドランプが減光する、つなわち光が薄くなるというも...
サブ4回顧録 サブ4 回顧録（9）
- 私はこれをやってサブ4を達成しました - 本シリーズも9回目です。前回は「ストレッチ＆筋トレで走れるカラダにしよう」というテーマでした。 今回はサブ4を達成した実際のレースについてです。 4月20日に開催された第16回長野マラソンで、念...
ランニング日記 マラソン大会の写真でフォームチェック！
先日開催された、第4回ぎふ清流ハーフマラソンの写真がネットで公開されました。 暑い中、頑張ったレースを思い出しました。 その様子は第4回ぎふ清流ハーフマラソンに出場しました!でもレビューしています。 今までこういった写真は買うことはあり...