本日4月28日に岐阜市で開催された「ぎふ清流ハーフマラソン」に出場しました。
天気予報通りピーカンの天気で、最高気温31℃とも報じられていました。
参加料が高いのかエントリーも延長延長で3月末まで申し込みが可能でした。
前日エントリーというのもネックのひとつかもしれませんね。
例年だと30分程早く岐阜駅に到着するのですが、そんな理由で7時に到着です。
黄金の信長像も迎えてくれました。予想より混んでいなくてすんなりシャトルバスに乗り込み現地に到着しました。
それから準備をしてストレッチをしたらよい時間となりました。
スタート待機場に移動して9時の号砲を待ちました。
いよいよ始まります。
高橋尚子さん、野口みずきさん、川内優輝さん、サンプラザ中野くんさん、パッパラー河合さんが送り出してくれます。
今日の目標はキロ5分ペースくらいで行けるところまで行こうかと思っていいますが、いかんせんこんな天気なので無理は禁物です。
ドアラの被り物をしているので他のランナーと比べると確実に暑いです。
倒れたら元も子もないです。カラダと相談しながら走ることにします。
走り出して金華橋を通過すると少し道幅が狭くなります。
例年だと少しだけ渋滞して少しだけペースが落ちるのですが、参加者が少ないのようでまったくストレスなしです。
飛ばし過ぎないように少し期待してたんですがね…
最初は岐阜駅までの折り返しとなり、トップランナーとすれ違うことができます。
すごいスピードで通り過ぎて行きました。
それからは同じペースを維持しながら走りました。
すると左足腿の後ろ側が張ってくるのを感じました。まだレース序盤だというのにとちょっと心配になりました。
程なくして右側も張ってきます。
3月31日の福井マラソン後あまり走っていないのが影響しているのかな～、とか厚底シューズが合っていないのかな～といろいろ頭がよぎります。
これは飛ばし過ぎて暑さで倒れないようにカラダが警告しているのだと思うことにして走りました。
スポンジを持参しているので、給水所でスポンジに水を含ませて後頭部や顔、腕や足にかけて体を冷やしました。
施設エイドもあって水を提供してくれるのでとてもありがたかったです。
もうコースも熟知しているので、目標点を決めて走り続けました。
こんな暑い中沿道で応援してくれる方にもいっぱいパワーをもらいました。
そして千鳥橋に到着です。ここからの景色がこのコースで一番好きです。
雲ひとつない天気ですね。
橋を渡ると後はスタート地点に戻るだけです。一歩一歩前に進みます。
すると少しだけ向かい風が吹いてきて気持ち楽になりました。
残り4kmくらいのホテル街にくると沿道の応援も一段と増えます。
おそらく今回は高橋尚子さんが残り3km付近で待っていてくれるはずです。
やっぱりいてくれました。「Ｑちゃんありがとう！」と声をかけてハイタッチしました。
そこで気持ちを切り替え今までつけていたサングラスも外してスイッチを入れます。
ペースはそれほど早くなっていませんが、残り3kmを楽しもうと走りました。
そしてゴール！グロス1時間48分29秒、ネット1時間47分49秒、平均ペース5分6秒でした。
ゴール後に写真を撮ってもらいました。なんとか足の張りも悪化せずに走り切ることができました。
完走タオルとスポーツドリンクをもらい、イチゴももらいました。イチゴは甘酸っぱくておいしかったです。
それから一緒にきた友人とお疲れさんということでビールを飲みました。これがあるからやめれないよね。
レース終了後競技場でサンプラザ中野くんさんのライブがあるということで観に行きました。
高橋尚子さんをはじめゲストランナーが舞台にあがったりその周辺でライブを盛り上げてくれました。
なんかちょっとジーンとしてしまいました。
でも野口みずきさんの少し変わったダンスにみんな釘付けになっていました。
そんなこんなで猛暑のマラソン大会は無事終了しました。
ランナーズアップデートで5km毎のラップを確認することができました。
全て25分台で、2秒→44秒→54秒→31秒と推移します。
7km過ぎで足が張ってきて少しペースを落としましたが、それほどがた落ちしていません。
千鳥橋を渡ったあたりから少し風もでて楽になって少し持ちなおした感じかな？
【番外編①：前日エントリー】
本大会は前日エントリーとなります。昨年はDNSだったのでエントリに来ませんでした。
受付後マラソンEXPOにも行きました。と言っても隣のブースでしたが…
写真
今年はマラソンEXPOも室内で行われていました。雨の心配をする必要ないからよいですね。
室外では飲食店などが出店していました。牛乳屋さんのおもしろい着ぐるみがあったので試着させてもらいました。
紙でできているので軽いです。でも少し走りづらいかな。
【番外編②：3種混ぜ焼きそば】
26日放送の『マツコ＆有吉 かりそめ天国』でマツコは焼きそばの流れから、ペヤング・一平ちゃん・U.F.O.のカップ焼きそば3種を混ぜて食べる動画を、池崎がYouTubeに投稿していたと紹介していました。
友人が家に買ってきてあると聞いたのでレース後に友人宅にお邪魔して実食してみることにしました。
パッケージをあけてお湯を注ぎました。
そして大きい器にのせて観戦です。ちなみに一番上がU.F.O.、左がペヤング、右が一平ちゃんです。
色や麺の太さも若干違いますね。当然味も違いました。
そして、3つを混ぜて食べました。一平ちゃんのマヨネーズが少しインパクトが強い感じがしますが、確かに初めて体験する味でした。
と、マラソンを含めて楽しい一日でした。
明日も昼から野球観戦と珍しくＧＷを堪能しています。
コメント