久しぶりにラン友とラン！

なんか、また新しい変異株が見つかったと報道されています。

ここ最近は新型コロナの感染者数も減ってきてホッとしていたのですが、ちょっと心配ですね。
ラン友のチームが発足して10年が経ちました。もう10年も経ったのなんて、ちょっと驚きです。

そのお祝いパーティも兼ねてラン友と走ることにしました。
朝９時くらいに近くの公園に集合して、男性と女性と別れて違うコースで走りました。
我々男性チームはがっつり坂道コースです。女性チームもちょっぴり坂道があります。
さすが坂道コースだけあっていい感じの坂を走ることができました。

こんな感じに色づいた紅葉をみながら走ります。
10kmを平均ペース6分ちょっとで走りました。
それから公園内にある銭湯で汗を流しました。

もう車を運転する必要がないので、フライングで風呂上がりに一杯飲みました。めっちゃうまかった！
そして会場を移してラン友宅で10周年パーティをしました。
それぞれ持ち寄った料理で楽しいひとときを過ごしました。

手作りのケーキタワーです。いい感じにできていますね。

キャプテンが10周年記念でチームのロゴ入りターバンを作ってくれました。

ラン友と走ると1人で走るのは違っていろいろ刺激を受けます。
大会の情報交換であったり、練習内容の話しとかモチベーションが高くなってきます。
これからもラン友と一緒に走り続けて行きたいです。