リハビリランしました!

スポンサーリンク
ランニング日記

お日様が恋しいこの頃です。日が差しませんね~

昨日は夕方に少し時間ができたので少しだけ走りました。
出かけようとすると小雨がパラパラしてきました。
せっかく準備したのだから走ることにしました。

走るコースは家から一番近い練習コースです。
川沿いを走るコースで橋を渡り下流の橋を渡る3kmの周回コースです。
川沿いなので夏でも比較的涼しく感じられます。
意外と日陰も多いのでお気に入りのコースです。

前回走った時に足の指と太股あたりに違和感を感じました。
ですので今日は様子をみながらゆっくり走ることにします。
雨もいつ本降りになるかわからないので、周回せずに1km走ったら戻ってくることにしました。

走り始めると川にはモヤがかかって水面が見えません。
 

川沿いランニング

なんかいつもと違って幻想的な風景にテンションがあがってきました。
ゆっくりと川をみながら走りました。

途中川の近くまで下りることができる遊歩道があるので、今回はそちらにいきました。

川沿いランニング

おー、雲の上に橋がかかっています。
水滴が体中に飛んできます。マイナスイオン注入です。
カラダもリフレッシュできました。

コメント

  1. yasu より:

    こんにちは
    以前、コメントさせていただいたものです。
    川沿いのランニングコース良いですね。
    写真も川のところのモヤが雲の中にある様に見えるので、本当に幻想的で良い写真です。

  2. としちゃん より:

    yasuさん

    コメントありがとうございました。
    山に囲まれた田舎に住んでいますので、こういった練習コースが多いです。
    このコースは家から数分のところで、お気に入りのコースです。
    写真をほめて頂きありがとうございます。
    また、遊びに来てください!

タイトルとURLをコピーしました