ランニング日記 トレランレースに向けてトレーニング！
来週トレラン大会があるのでそのトレーニングで白草山に登りました。昨年登った時は雲がかかって御嶽山がみえませんでした。今回はどうでしょう。今日はハイカーが多いのか登山口手前の黒谷林道入口手前付近の道路に車が停めてありました。そこを左折して20...
トレラン
ランニング日記 
ランニング日記 次のレースはトレラン！
昨日次回出場する「ふどうの森トレイルラン」のアスリートビブスが届きました。一昨年の2月この大会を最後に新型コロナがまん延してマラソン大会にエントリーできなくなりました。2年経ってやっと今年の3月から2つの大会参加しています。実はこの大会はも...
アウトドア アウトドアグッズを立て続けに購入！
先日走ったハーフマラソンの疲労が意外と大きくて、レース後3日くらいは足が張っていました。やっと落ち着いてきたので、昨日疲労抜きランで少し走りました。レース後半少し頑張り過ぎたのか、まだ足の張りを感じました。3kmほど走ってやめました。さて、...
アウトドア ぎふ清流ハーフマラソンに向けトレーニング頑張ってます！
ぎふ清流ハーフマラソンに向けトレーニング頑張ってます！きたる24日に3年ぶりとなるぎふ清流ハーフマラソンが開催されます。待ちに待ったという感じです。本大会には第1回目からエントリーしています。残念ながら第1回目はDNSでしたが、それ以降はす...
ランニング日記 近場の山の新しいルートを開拓！
来週はマラソン大会があるので、本当は走りたい、でも風が強いからどうしようと迷っているうちに午後3時になってしまいました。先日山を走っていて転んで怪我をしたので、山は控えたほうがいいかなと思いつつ地元の山に行くことにしました。先日、FBで知り...