ぎふ清流ハーフマラソンに向けトレーニング頑張ってます！

きたる24日に3年ぶりとなるぎふ清流ハーフマラソンが開催されます。
待ちに待ったという感じです。

本大会には第1回目からエントリーしています。
残念ながら第1回目はDNSでしたが、それ以降はすべて完走しています。
昨日、その招待選手が発表されました。今朝の新聞にも載っていました。
日本人の男性は設楽悠太さん、女性は岩出さんが出走されます。
今年は川内さんは来てくれないのかな～。

その前日に出場する選手すべてにPCR検査を実施するとメールが届きました。
新聞でも報じられていました。
費用は要予約ですが大会が負担してくれます。
指定された期日に検査ができない人は自己負担で検査を実施して大会当日に提示する必要があります。
大会に出場できる幸せを感じながら走りたいと思います。

さて、そんなこんなで最近少しだけテンションがあがってきて、走るようになってきました。
昨日も20℃を超す気温で昼間は暑かったです。
仕事も早めにきりがついたので、近くの山に走りに行ってきました。
先日走ったコースです。
小さな山ですが、登って降りてくると20分くらいです。
最初登って山頂までいったら別の登山口まで下ります。
次に近くの登山口までいって山頂までいって、登り始めた登山口まで戻るコースにしました。
下りは岩場の少ないコースに設定しています。通称『９の字』コースです。
木のトンネルみたいなコースもあります。まるで「となりのトトロ」みたいです。
山頂付近にピンクの花をみつけました。山ツツジかな？
それから一旦下山しました。
別の登山口まで200mほど一般道を走り登り始めます。
すると今度は黄色い花が山道を飾ってくれます。これもツツジかな？
そして山頂まで行き最初に登り始めたルートで下山しました。
約800mですが足元も柔らかく気持ちよく走れるコースです。
「９の字」にみえるかな？
4.26km、ジャスト40分でした。