ランニング日記 名古屋シティマラソンの完走証が届きました！
3月12日に開催された「名古屋シティマラソン2017」の完走証が届きました。 5kmのラップタイムが徐々に落ちていくという典型的な失速パターンです。 前半飛ばし過ぎたのがいけなかったのでしょうね(;´д｀) 昨年より3分も遅かったです。いつ...
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ランニング日記 今日は室内で調整!?
なんか、一流アスリートのようなタイトルになってしまいましたが、今日は昼過ぎから雨となりました。 桜も結構咲いてきて、期間限定の花見ランに行きたいところですが、今日は見送りです。 ですので、今日は久しぶりにジムに行ってきました。 市が運営...
ランニング日記 レース用シューズの試し履きです！
4月16日に長野マラソンに出場します。 このレース用にアシックスのターサージール5を購入しました。 本当は先月開催された名古屋シティのハーフで試すつもりでしたが、練習する時間もないくらい多忙で履くことができませんでした。 ぶっつけ本番ではさ...
ランニング日記 そろそろ本気ださないとネσ(^_^;)
2週間後には長野マラソンが控えています。 改めて書いてみてびっくりしました。 昨日はラン友と「走り」ではなく「飲み」をしました。 先週くらいに『ワインの夕べ』をやるよ、と案内がきて都合のつく人が集まることにしました。 1人1本ワインと料...
ランニング日記 坂道トレーニングで心肺器官に渇！
最近あまり走れていません。 3月は大きい仕事が連続で入ってきて、それをこなすためにほぼ休み無しで働きました。 唯一の休養日は名古屋シティマラソンの12日くらいかな... しかし、やっと昨日その仕事が片付きました。結構きつかったです。 今...