ランニング日記

昨日は朝から雨で、昼過ぎから雨も上がってきました。 レースも3週間を切ってきたので、ちょっと焦ってきました。 日曜日は20km走ったので、昨日はゆっくり走ろうと思いましたが、なんか長い時間はしるのも嫌なのでプラン変更です。 もともと練習嫌い...

昨日は休みですが仕事をしました。まー、いつものことです。15時前にほぼ仕事をすませて、納車をしてから走ることにしました。いつものようにストレッチと筋トレをして納車を済ませました。家から8kmくらいのところです。そこから帰宅ランをすることにし...

先日図書館のマラソンのコーナーで目を引くタイトルの本がありました。高橋尚子さん著の『こんなに楽しいのに走らなきゃもったいない！』です。本の絵もかわいいし、女子向けの本なのかな？日本人で高橋尚子さんをしらない人はいないくらい有名です。説明は要...

NHKで放映されている「ランスマ」でトレイルランの大会を特集にしていました。群馬県で開催された「スパトレラン」にハブ君がチャレンジしました。72kmと38kmのコースがあります。ハブ君は72kmの部に出場しています。前編でそのコース紹介等を...

当ブログはVPSという仮想専用サーバーでwordpressを使って運用しています。 7月末にうまくブログが表示できなくなったことのあって、OSから再インストールしました。 お盆休みはその復旧で多くの時間を費やしました。 まだ復旧途中なのです...