ランニング日記 ジョギングでクール＆ダンディに！
新聞の「くらし」のコーナーで『クール＆ダンディ おやじ塾』という連続のコラムがあります。「ジョギング入門」というタイトルで、2日間連続でおやじ向けのジョギング入門が記載されていました。＜ジョギング入門（上）＞スポーツの秋。さわやかな陽気に誘...
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ランニング日記 ぎふ清流ハーフマラソンのチャリティエントリーが始まっています！
来年4月22日に開催される「ぎふ清流ハーフマラソン」のチャリティエントリーが始まっています。11月30日（月）から始まっていますが、まだ定員には達していないようです。今（11月1日夜）現在まだエントリー可能です。さすがにハーフで11,000...
ランニング日記 松本マラソンの記録証が届きました
郵送で第1回松本マラソンの記録証が届きました。台風が近づいた日に届き、どうもポストから落ちていたようで、封筒は濡れていました。中の書類ははクリアファイルに入っていたのですが、5分の1程度書類が濡れていました。さて、このレースは左ふくらはぎを...
ランニング日記 自然にはかないませんね(;´д｀)
ちょっとダイナミックなタイトルになってしまいましたが、昨日は台風が日本列島付近を通過しました。その為中止になったマラソン大会もあったかと思います。Yahoo!のニュースでも発表されていました。それだけ大きな出来事だったのかな？ちょっと調べて...
ランニング日記 いびがわマラソンランニングクリニックに行ってきました（Part2）
前回Part1に引き続き、いびがわマラソンランニングクリニックをレビューしたいと思います。Part1は準備運動編をメインに書いてあります。今回はフルマラソンをどうやって走るのか、攻略するのか等を教えてもらったので紹介したいと思います。尚前回...