自動車塗装 ミゼットⅡのタコメータと水温計の取付場所です！
最近、「ミゼットⅡ」「タコメータ」という検索から当ブログにアクセスが増えたようです。 残念ながら、以前のブログは写真のみの紹介でしたので、その取付場所の写真を紹介します(^▽^)/ ちなみに、使用しているタコメータと水温計はオートゲージ製で...
としちゃん
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ランニング日記 【乳酸と疲労について勉強しました（前編）】
昨年いびがわマラソンを走ったときに、前半飛ばしすぎたのか２０ｋｍすぎから足が重くなり、３０ｋｍすぎると足が前にでなくなりました。天気は雨、前半はほぼ登りのコースで本当に苦しいレースでした。 このレース後、なぜこんなことになったのかいろいろ考...
自動車塗装 ワゴンR(HM21S)のヒーターが効かなくなった(×_×)
１月くらいから、代車のワゴンR（型式:MH21S）のヒーターのスイッチを入れても室内がなかなか暖まらない。 ３０分以上エンジンをかけて、ヒーターのスイッチをＭＡＸにしても、少し暖かい風がでてくるだけです。 知り合いに聞いてみると、エアコンフ...
ランニング日記 長野マラソンに向けトレーニングしました！
４月２１日に長野市で開催される長野マラソンに出場します。今シーズン最後のフルマラソンになります。 来季に向けていいイメージで締めくくりたいと思っています。 ２月に開催された京都木津川マラソンでは前半に飛ばし過ぎて失速しました まだまだ実力の...
ランニング日記 過去のレース記録をまとめてみました！
マラソンを本格的に始めて４年が経ちました。 レースに出た時の完走証は全て保管しています。また、RUNNETでも過去の記録を見ることができます。 なんか、まとめてみると、我ながら少しずつでも進歩しているのがわかります 開催日 大会名 距離 ﾀ...