ランニング日記 人ごとではないので注意しないとね！
今日の新聞に『マラソン中の心停止』という見出しの記事が載っていました。 興味ある方はクリックすると大きな画像で読むことができます。 この事例では中学生のランナーが倒れて、意識をなくしました。 別のランナーがAEDが届くまで心臓マッサージを行...
としちゃん
ランニング日記 
日記 ほろ酔い気分でウオーキング（*＾￢＾*）
今日は地元の友人と近くの蔵元に行きました。 10時に公民館に集合です。何名か誘いましたが、急用が入ったりと参加者は2名でした。 でも、せっかくなので行くことにします。 お酒の試飲もできるので（こっとがメイン）、歩いていきます。片道約2.5k...
ランニング日記 疲れがとれていないのでしょうか( -.-) =з
先週名古屋シティマラソンを走りました。 見事ハーフの自己ベストを更新することができました。 3日休んで木曜日に6km走りました。 そして、明日10時から（蔵開きにいく）用事があるので、早朝にビルドアップ走15km走るつもりでした。 しかし、...
ランニング日記 次は掛川・新茶マラソンです！
先日、名古屋シティマラソンでハーフを走りました。 昨年に続き、ハーフの自己ベストを更新することができました。 ほぼ目標のペースで走りきることができ、とても満足しています。 さて、次は今シーズン最後のフルマラソンのレースで、静岡県で開催さ...
ランニング日記 レースの出走権が譲渡できるようになります
今日、RUNNETで次回出場する大会のエントリー状況を確認していたら、新しいワードを発見しました。 「出走権譲渡 ゆずれ～る」とあります。 早速チェックしてみます。 その説明をみると、 『RUNNETでエントリーされたお客様が諸事情で大...