としちゃん

今朝の新聞の三面記事で「マラソン熱中症相次ぐ」という見出しが目を引きました。 私もマラソン大会に出場しているので、余計に気になりました。 長野県千曲、中野両市の大会で8人が熱中症とみられる症状で病院に搬送されたと書かれていました。 ネットで...

金曜日に一年ぶりにフットサルをやりました。 2日後の今日、筋肉痛がやばいです。 特にふくらはぎ、腿あたりです。 車に乗ろうとしますが、足を上げる時にすごい痛みを感じます。 しばらくプレーしていないので仕方ないのですがね...( -.-) =...

ガーミン735XTJを購入してから半年が経ちました。 昨年末のシンガポールマラソンで使いたくて購入しました。しかし、見事にレース中にGPSが飛びました(≧д≦)   しかし、スマートウォッチ機能等があり大変重宝しています。 まだまだ使いこな...