金華山ＧＴ、2回目行ってきました！

最近やっと仕事も落ちついてきて、丸一日休みがとれそうです。
先日富士登山競争がエントリーできたので少し焦ってきてのもあり、3年振りに金華山ＧＴ（グレートトラバース）に行くことにしました。
金華山ＧＴは金華山周辺の11座をまわるコースでトレランモードでいきます。
具体的には鷹巣山・鷹巣御前・洞山・野一色権現山・三峰山・兎走山・岩田山・舟伏山・西山・金華山・岩戸山の山になります。
今回はこの山の順番に回りました。
朝8時に岩戸公園の駐車場に車を停めて出発です。
登り始めてすぐに祭りのシーズンか子供たちが神輿を引く音が聞こえてきました。
地元でも今日祭りがあります。昨日その保存会で夜囃子という集まりがありました。
少し酔いが残っていますが、最初の鷹巣山の急登でアルコールが飛んでしまいました。
それから順々に山を巡っていきました。
特にきつかったのは岩田山の登りだったかな？心肺機能も鍛えることができたと思います。

これが今回巡ったルートです。
水分と栄養補給しながら、今回は少し抑えたペースで走りました。
4時間57分、見事サブ5達成です。距離は17.3km、累積高度1,613mでした。
なかなかよい練習コースなので、また走りたいと思います。