半年ぶりに鳩吹セブン！

先日栗おこわをセイロで作りました。
その時に購入したもち米がまだ余っていたので、山菜おこわを作ることにしました。
今回は普通の米も半々にしてメスティンで炊きました。
スキレットに具材を入れてセットします。
20分程火にかけ10分蒸らして完成！
さっそく試食します。ほくほくでいい感じでできました。

さて、半年前に近くの低山で7つを縦走するコースを登りました。
やっと朝晩は涼しくなってきたので、朝早くから登ることにしました。
鳩吹セブンは鳩吹山、西山、天神山、桃山、東山、大平山、継鹿尾山の7つの山を縦走するコースです。
走行距離16km、累積高度1,400m、コースタイム約9時間となかなかハードなコースです。
今回はトレランモードで12時前には下山できそうです。
真禅寺登山口からいざ出発！
ボチボチ登っていきます。程なくして最初の目的地鳩吹山に到着しました。
行楽日和ですね。時折涼しい風も吹いてきます。短い秋を堪能しないとね。
走れるところは走ってどんどん進みます。
西山休憩所の季節を感じさせる置物です。
それから天神山、桃山と通過していったん平地に戻ります。
そこから東山、大平山通過します。
大平山を越えた辺りで見晴らしのよい場所にでました。
犬山と各務原の街がみえます。真ん中の川は木曽川です。
そしてまた平地も戻り継鹿尾山を目指します。
最後の登りはさすがに疲労がたまって足が前にでなくなり、ちょこちょことゆっくり登りました。
そして4時間4分で戻ってきました。距離は16.8km、累積高度1,471mです。
何を考えていたのか5分程逆走してしまったので実際はもう少し距離と累積高度は少ないはずです。