名古屋ウィメンズの募集要項が発表されました！

例年ですと8月のお盆くらいに受付が始まる名古屋ウィメンズマラソンですが、今年はかなり遅れてのアナウンスとなりました。
受付開始時期は一般枠が11月となっています。3ヶ月くらい遅いです。
前回大会はコロナ禍において緊急事態宣言が解除された期間に開催され、知人と奇跡的に開催された大会だねとよく話しています。

今朝の新聞にも来年の募集について載っていました。

今回は26,000人の募集です。場合によってはオンラインに切り替わるとなっています。
募集枠はチャレンジ5,000人、宿泊付き4,000人、チャリティ3,000人、一般6,500人、海外3,500人、海外オンライン500人となっています。
参加料は前回の26,000円から安くなって16,000円となっています。
前回の26,000円は通常の倍の金額設定になっていて、エントリーしなかったランナーも多かったと思います。
この10月に開催される東京マラソンも緊急事態宣言が発令されなかったら開催されるとのことですが、運を天に任せるしかないということでしょうね。

さて話は変わりますが、先日開催された富士登山競走2021オンラインの参加賞が届きました。

『３７７６』の数字が目をひきます。背中には「富士登山競走」と書いてあります。実際富士山を走っていないのでちょっと気が引けますね。
オンラインで期間内に規定標高を達成しているので堂々と着たいと思います。
一応参加賞なのでエントリーすれば誰でももらえるのですがね^^;

さてさて、月曜日に長距離登山をして疲れもとれてきたので、今日はバーチカルトレーニングに行ってきました。
先日もトレーニングに行った近くの公園です。いっきに415段駆け上がります。
閉園近い時間だったので、車を停めておいても問題ない場所に停めて出発です。

その途中に池一面に蓮の葉なのかわかりませんが、見事に葉っぱが敷き詰められていました。
そこからトレーニング開始するところまでほぼ登り坂ですが、ウォーミングアップで走って登ります。
残り200mくらいは呼吸を整えるために歩きました。
そして、バーチカルトレーニングの開始です。前回4分くらいだったのでそれを切るタイムで登りたいです。
最初は少し抑え気味でスタートし、そのペースを維持するように登りました。
さすがに呼吸は荒くなってきました。それでも練習だと言い聞かせ頑張りました。