新しい年になり5日が過ぎようとしています。
昨年の年末からの不摂生がたたってか、いまいち体調がすぐれません。
正月休みに走ろうと思いましたが、カラダを動かしたのは正月の初日の出をみるために山を登ったくらいです。
それにしても今年はよい初日の出でした。
2日から家内の実家に行き、おいしいお酒と料理をいただき3日に帰ってきました。
大きいサザエと牡蠣です。牡蠣は生で、サザエも刺身でもいただきました。
ほかに生マグロや脂ののったブリは最高でした。
2日からは箱根駅伝をテレビやラジオでみながら過ごしました。
今年は青学がずば抜けていましたね。でも観ていて感じたのは他の学校との実力が拮抗してきたということです。
昔は上位に入っていなかった学校が、今年はよくテレビに映るようになりました。
ネットで箱根駅伝の記事をみていたら、その要因として練習内容が変わってきたとのことです。
ただひたすら走るだけの練習メニューから、練習前後のケアや食事や身体にかける時間が多くなってきました。
それによってよい練習ができ、その相乗効果で個人の質がどんどんあがってきました。
それともうひとつの要因として、靴にあると思います。足元をみると、みんな同じ靴を履いています。
ナイキの「ヴェイパーフライネクスト％」です。今回の箱根駅伝でも各選手の圧巻の走りを支えました。
このシューズの着用者が、なんと10区間のうち９区間で区間賞を獲り、６区間で区間新を出しました。
個人の質の向上とシューズがベストマッチし、レベルを飛躍的に向上させ、数年前には考えられないような恐ろしいタイムが出るようになったとのことでした。
昨年は沿道で応援して、今年はテレビからの応援でしたが、実際にいた場所が映りある意味新鮮に感じました。
そして昨日4日は、「名古屋フィギュアスケートフェスティバル」を観に行きました。
初めて生でみました。テレビ中継とは違った景色を堪能できました。
なかでも紀平梨花さんの演技はすばらしかったです。可憐なのに、それでいて力強さを感じました。
家内と一緒に行ったのですが、また来年も行きたいと言っていました。
そんなこんなで正月の行事もだいたい終わったので、ぼちぼちなまったカラダを動かしていかないといけないですね。
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