今朝の最低気温8℃、最高気温は24℃と16℃も気温差がありました。
それでも湿度が低いせいか、それほど暑く感じませんでした。
今日は平日にしては珍しく時間ができたので、夕方に少し走ることにしました。
このコースは久しぶりに来ました。花見ラン以来かな？
2つの橋の間の川沿いを走る周回コースで、1周約3kmです。
この写真を撮った時は水面も穏やかで、綺麗に景色が水面に写っています。
半袖のTシャツを着て走ったのですが、ペースもゆっくりなのか意外と涼しく感じました。
川沿いなので余計涼しく感じたかもしれません。
ですので、夏場のランにはありがたいコースです。
2周で6.47km、37分51秒、平均ペース5分51秒でした。
今ぐらいの気候が寒すぎず暑すぎず一番よいのかもしれませんね。
明日は1日仕事をして、日曜日に少し走りたいと思いますが、天気が下り坂ですね。
坂道トレーニングかスピードトレーニングもしたいです。
まー、天気と気分次第ということで(●´ω｀●)ゞ
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