今朝はめちゃくちゃ寒かったです。冬の上着を着ちゃいました。
ということは、いよいよランナーの季節に突入したといっても過言ではないでしょう。
週末29日には全国各地でマラソン大会が催されます。
小さな大会も入れると日本全国で50弱の大会が開催されます。
有名どころで言うと、水戸黄門漫遊、横浜、富山、金沢といったところです。
しかしまた一週間前に続き天気が心配です。台風が近づいています。
もう11月も近づいているのに台風が来るなんて考えられません。
偏西風が蛇行しているのが原因だとニュースでは言っていました。
日曜日に直撃という感じではないのですが、雨が降る可能性が高いですね。
雨の大会と言えば、地元で開催される「いびがわマラソン」です。
なぜか私が出場していない昨年は雨ではなかったです。
それ以前は雨が続いています。
そのいびがわマラソンの案内が届きました。
ナンバーカードとチップが添付されています。今年は雨が降らないことを祈るばかりです。
今日は、少し仕事の余裕がでてきたので、少しだけですが長い距離を走りました。
本当は10kmくらい走りたかったのですが、残業もしたいので6kmでやめました。
練習メニューはサブ4のペース走ということで5分30秒～40秒のペースを目標に走りました。
練習量が少ないので、ちょっとしんどかったです。
もう少し余裕ももって走れないと、いびがわはこのペースで走り続けることはできないでしょうね。
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