ランニング日記 富士登山競争にむけて勉強中…
きたる7月29日に富士登山競争の5合目コースに出場します。今年の募集で昨年度から持ち越しされた優先権に欠員ができ、その250名枠の一般エントリーで出走権を勝ち取りました。さて、5合目コースに向けて真剣にトレーニングをしなくてはなりませんが、...
ランニング日記 
ランニング日記 リハビリラン＆トレイルラン！
2週間前にトレランの大会に出ました。それから右の踵が痛くなり通院したり走るのを控えていました。一昨日にリハビリランということで3km走りました。走っているときは痛みなどなかったです。走り終えてから少し足の張りを感じました。少しずつですね。そ...
ランニング日記 今年のいびがわマラソン、フルは中止です！
先日のトレラン大会から1週間が経ちました。痛めていた右踵部分も少しずつ回復してきました。無理をしないように慣らしていきたいと思います。さて、地元で開催される唯一のフルマラソンの大会に「いびがわマラソン」があります。とても過酷なコースで有名で...
ランニング日記 疲労が溜まって痛みが発症！
先日トレランの大会に出場しました。そのWeb完走証をダウンロード可能となりました。公式タイムは3時間39分2秒でした。過去2回出場しています。2020年は3時間35分4秒、2019年は3時間41秒27秒でした。ほぼ同じタイムです。大会終了後...
ランニング日記 トレラン大会、無事完走できました！
本日開催された「ふどうの森トレイルラン2022」に出場しました。本大会は岐阜県関市にある「ふどうの森」で開催されるトレラン大会であります。地元では「各務原アルプス」という名称で多くのハイカーさんが訪れます。2月に開催予定だったのですが、新型...