ランニング日記 奈良マラソンの補給はどうしよう…
今シーズン初のフルマラソンで13日に開催される「奈良マラソン」に出場します。 今週はあまり無理をせず体調管理に努めたいと思います。 が、土日と休むためにそのしわ寄せが平日にきます。頑張って残業をしていま~す! さて、奈良マラソンの補給方...
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