ランニング日記 「No Rain, No Rainbow」を合い言葉でみんなで乗り切ろう！
いやー、明日のことはわかりませんが、この2日間は本当に暑かったです。 最高気温が体温を超えました。 昨日は私が住んでいる街は37.7℃で全国のトップ10入りを果たしました。 それと先週木曜日6日にショッキングなことがおこりました。 その日も...
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ランニング日記 真夏日の中、走ってきました！
昨日は私が住んでいる街は36.5℃を記録して全国のトップ10入りしました。 今日も暑かったのですが、昨日より若干低めだった気がします。 よくテレビ等で「夏日」とか「真夏日」とか言っていますが、どういった基準がなのか調べてみました。 ・夏日・...
ランニング日記 リハビリランしました！
お日様が恋しいこの頃です。日が差しませんね～ 昨日は夕方に少し時間ができたので少しだけ走りました。 出かけようとすると小雨がパラパラしてきました。 せっかく準備したのだから走ることにしました。 走るコースは家から一番近い練習コースです。 川...
ランニング日記 雨続きで走れませんので、マイブームを紹介！
例年なら梅雨明けしている時期ですが、雨マークが消えません。 今週も水曜日まで雨、木曜日から回復してくる予報です。 仕事も少し落ち着いてきたので、走りたいところですが今日も雨なので断念です。 それと、前回記事にしましたエボライドオルフェ、ポチ...
ランニング日記 エボライドオルフェ、欲しくなっちゃいました
一昨日新聞を見ていたら、気になる記事がありました。 タイトルは「あなたのシューズがランニングコーチに」とあります。 アシックスが開発しました。さらに興味がわきます。 靴の中敷きにセンサーを入れておくことで、ランナーの走りの解析をして助言し...