ランニング日記 「みのかも日本昭和村ハーフマラソン」ってこんなコースです
＜2015/1/5追記＞ みのかも日本昭和村ハーフマラソンのアクセス方法についてはこちらにアップしました。 よろしければご覧下さい！ 今週末の12日に「みのかも日本昭和村ハーフマラソン」があります。 今年になってから当ブログにも「みのか...
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ランニング日記 心肺器官に渇を入れました！
例年の正月ならお酒を飲んでグータラしているのですが、今年はちょっと違います。 1日はビルドアップ走15km（5kmを3段階でスピードアップ）、そして今日3日はインターバル走をしました。 従って、昼間は飲んでいませんv(o￣∇￣o) イン...
ランニング日記 今年も楽しく走りますε＝ε＝ε＝(ノ^∇^)ノ
新年あけましておめでとうございます。 近所で見かけた馬の植木です！馬のように早く走りたいですね 今年の目標はサブ4を目指したいのですが、目標を1年先にして、その足かがりの年にしたいです。 と、いうことで、新年早々15kmのビルドアップ走...
ランニング日記 ランニングカレンダーが届きました！
2014年4月に長野マラソンに出場することになっています。 昨日、長野マラソンの事務局から封書が届いていました。 中を開けると、カレンダーが入っていました。 参加料が上がったから、その埋め合わせかなと、思いました。 中を見て『へ～、粋なこと...
ランニング日記 横浜マラソンがフルマラソンで2015年3月に開催!?
先日、ランニング仲間の一人が横浜に福山雅治のコンサートにいきました。 熱狂的なファンですが、なかなかコンサートに行けなくて、やっと念願のコンサートに行けてよかったですネ 昨日いろいろメールのやりとりをしていて、その時に横浜のランナーからフル...