ランニング日記 ハーフの大会前にペース走！
来週12日「名古屋シティマラソン2017」があり、ハーフに出場します。 基本フルマラソンをターゲットに走っているので、そこまでペースをあげて練習をしません。 しかし、今日はいつもよりハイペースで長い距離を走ることにしました。 さて、久し...
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ランニング日記 ポイント練習でインターバル走。。。。゛(ノ・o・)ノ
早いものでもう3月になりました。 日も長くなり春の気配を感じるようになりました。 走る時間帯が夕方が多いので、余計にそう感じるかもしれません。 さて、12日に名古屋シティマラソンが控えています。ハーフを走ります。 ほぼフラットのコースで...
ランニング日記 第1回松本マラソンのエントリー完了！
10月1日に開催される「第1回松本マラソン」のエントリーが本日3月1日10時より始まりました。ラン友にお仲間エントリーで一緒に申し込んでもらいました。本大会は長野県松本市で開催される大会で、今回初めての開催となります。前々から知っていたので...
ランニング日記 東京マラソン2017の応援に行ってきました（後編）
2月26日に開催された「東京マラソン2017」に友人が出場しました。その応援に行ってきたのでレポしたいと思います。今回は後編ということで、当日の行動を紹介します。前日は代々木公園を走ったり大観音寺にいきました。その様子はこちらをご覧下さい。...
ランニング日記 東京マラソン2017の応援に行ってきました（前編）
2月26日に開催された「東京マラソン2017」に友人が出場しました。その応援に行ってきたのでレポしたいと思います。今回は前編ということで、前日の行動を紹介します。金曜日の深夜に夜行バスに乗って、東京新宿に翌日5時30分に到着しました。友人は...