としちゃん

蒸し暑い日が続きますが、いかかお過ごしでしょうか。と、なんか硬い始まりになってしまいました。仕事をしていても、蒸し暑くてじわじわと汗が出てきます。雨も多いので走る頻度も自然と減ってきます。最近は少し早く起きて近くの山に行くようにしています。...

7月28日に開催される富士登山競争に向けて、こつこつ練習をしつつ準備をしています。ヘルメット、ザックは準備できました。次は...ゴール後に羽織るジャケットを購入しました。いろいろ調べてみました。できるだけ軽くてそれでいて保温性も確保できるも...

先週、先々週とトレイルランの練習をしました。今週もトレランしようかと計画していました。登りたい山の天候もあまりよくない感じです。じゃあ、久しぶりにロードでも走るかということになりました。それでも平坦の道を走りたくないです。近くに約12km連...