いいトレーニングなりました!

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ランニング日記

蒸し暑い日が続きます。嫌な季節の始まりました。
最近息子が「ゼルダの伝説」というゲームを購入してきました。
私も遊ばせてもらっています。ただ操作が複雑でボスとの闘いはなかなか勝てません。
息子に代わって闘ってもらい先に進んでいるしだいです。
謎解きも豊富でいい頭のトレーニングにもなっています。

さて、富士登山競争の大会まで残り1ヶ月ちょっとなりました。
週末はできるだけ長時間のトレーニングをするよう心掛けていまいた。
今回は恵那山に登ることにしました。
10時まで自治会長の仕事をしてから現地に向かいました。
行はできるだけ早く着きたいので高速を使いました。
一般道に降りて登山口まで進みます。
ここでトラブル発生です。車の前輪から大きな音がしました。
バックミラーを見ると、大きな石が転がっていました。
落石に気がつかずにはねてしまったようです。
すぐにガタガタと異音がしました。車を停めて確認します。
見事にパンクしていました。
早く登山口に着きたくて気が焦っていたのでしょう。
結構山奥に入っているので、スペアタイヤに交換することにしました。
前輪駆動なので応急タイヤを後輪につけて、後輪のタイヤをパンクしたタイヤに交換することにします。
おー、見事に穴があいていました。
この辺りは本職なので慣れたものですが、停めた場所が坂道で傾斜していてジャッキアップすると車が移動しジャッキが倒れてしまい何回かやり直しました。
なんとか復旧しました。20分くらいタイムロスになりました。
もう帰ろうかと思いましたが、せっかくここまで来たので登山口に向かいました。
車を登山口近くに停めて、すぐに出発です。
恵那山は百名山です。初めて登ります。
最初の通過点の千両山に到着しました。
晴れの予報でしたが、雲が多いです。トレーニングがメインなのでよしとしましょう。
それから鳥越峠を通過して大判山まできました。これから勾配がきつくなってきました。
目標とする通過点もなく、ひたすら登るという感じでした。
最後の30分くらいは急登が続いて結構つらかったですが、これも練習だと言い聞かせて頑張りました。
ここからはほぼ平坦な道となりました。ゴールはもうすぐです。
そして山頂の到着しました。
今回の目的はトレーニングもあるのですが、阿智セブンサミットという7つの山に登るというミッションもあります。
長野県阿智村にある7つ の山を登るというものです。
これで3つ目の山を登ることができました。
看板の前で写真をとることで証明写真となります。
写真を撮ったら元来た道を戻ります。
富士登山競争は登りだけの大会になります。下りのトレーニングは必要ないです。
ゲームだったらワープして前来たところに戻れるのになーと、よこしまなことを思いつつ、そんなことできないから一歩ずつ足を前に出します。
湿った岩場や樹木もあり足元が滑りやすいです。疲労も蓄積してきたのか注意して進みますが実際何度も滑りました。
途中来た道を振り返ると、恵那山はやっぱり雲の中でした。
最後の千両山の登り坂は険しくて疲れたカラダにはきつかったです。
高度表示です。後半の傾斜が半端ないことがわかると思います。
13.6km、3時間48分、累計高度1255mでした。
登山口近くの萬岳荘でバッジを購入しました。機会があれば百名山のバッジを購入するようにしています。
いいトレーニングになりました。

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