昨日開催された『第5回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン』に出場しました。
最高予想気温29℃（過去最高気温）という過酷な条件の中、無事完走しました。
今回のタイムはグロス1時間50分25秒、ネット1時間46分43秒でした。
昨年のタイムはグロス1時間46分34秒、ネット1時間44分37秒でした。
今年は友人と一緒のブロック（D）からスタートしたのでスタートまで少し時間がかかりました。
順位は1439位で、昨年は1086位だったから少し落ちたかな。
スタートゲートまでの時間で2分、ネットタイムで2分、トータル4分遅いので、仕方ないでしょう。
いつものブロック（B）だったら200位くらいは順位はよかったかもしれません。
さて、気になるラップタイムです。
目標では2kmからキロ5分のペースで、13km地点からは4分50秒のペースでプランを立てました。
例年3km付近までは渋滞するので、ジグザグで抜いていましたが、今年は体力を消耗しないように心がけた結果、2kmと3kmは5分20秒台でした。
そこからは測ったようにキロ5分近辺を維持しています。
13km付近は登り坂があるので少しタイムが落ちています。
目標では13km付近でペースを少し上げる予定で、カラダにも「少し上げるよ」と気合いをいれました。
結果14kmは少し上がりました。
しかし、14kmを少し過ぎた辺りで今年はコースが少し変わっていました。
通常だと左に行くルートですが、今年は右側のルートに変わっていて、さらに登り坂になっています。
実際ガーミンコネクトで昨年の高度を比較してみました。
結構登っていることがわかると思います。（上：第5回、下：第4回）
また、地図上でも少し北上したルートになっています。（上：第5回、下：第4回）
ペースを上げたところで出鼻をくじかれ、その区間のラップは5分1秒でした。
それからペースを上げようとしますが、実際は思うようにペースが上げれませんでした。
それでもキロ5分前後のペースを維持し、後半はほとんどランナーに抜かれることなく、どんどん抜いていっています。
それだけ気温も高くて、みんなきつかったということだと思います。
ゴール手前は最後の力を振り絞ってペースをあげた感じかな…
平均ペースはジャスト5分/kmでした。
今回は無理をしてまで記録を狙うのでなく、楽しく走ることを目標にしたので、一応目標達成です。
地元の大会なので来年もぜひ参加したいと思います！
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