新年あけましておめでとうございます。
早いもので、もう一年経ちました。
昨年は、念願のサブ4を達成した年でしたv(o￣∇￣o)
それから少しモチベーションが下がっていることは否めません。
また、後半は足の裏の痛みが出て、走るのを控えていました。
今年は1月、3月にハーフ、4月にフル、そして5月にハーフの大会に出場します。
年も明けたので、心機一転4月のフルに向けて取り組んでいきたいです。
そして、4月のフルではグロスでのサブ4を達成するようにしたいです。
と、いうことで、今日は早朝寒いのを我慢して起きました。
ストレッチと筋トレをして、7時過ぎに走り始めました。
コースは1月の昭和村のコースを想定して山道のコースにしました。
気温は氷点下のようです。
また、昨日の雪も少し残っていて、嫌でも背筋がピーンとなります。
しかし、久しぶりに走って気持ちよかったです。11km、1時間2分でした。
これから家内の実家に行って1泊して帰ってきます。
一応、ランニンググッズは持って行く予定です。
明日二日酔いじゃなければ走りま～す！
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