歯周ポケットが深くなりました(≧д≦)

半年に一度歯医者に行って、歯の掃除をしてもらいます。

そのときに一緒に歯の検査もしてもらいます。と、いっても頼んでいませんが…^^;

歯の検査では歯周ポケットという上の絵のような細い棒を歯ぐきに入れてその深さを測ります。

これがどんどん深くなると、歯はぐらぐらになって、いずれはとれてしまいます。

他にぐらつきや、歯ぐきを押さえて血がでないかチェックされます。

今回、この測定をしてもらってから前回より奥歯の歯周ポケットが深くなりました

毎回、そうなんですが、検査後に検査をしたお姉さんからその結果報告と、改善点を指導されます。

いつもは「奥歯をしっかり磨いて下さい」くらいの指導ですが、今回はちょっと違います。

「最近、重い物を持った仕事とか、力の入るような運動をしていませんか？あと、歯ぎしりとかないですか？」と聞かれました。

そういうことが重なると歯周ポケットが深くなるとのことです。ちなみに深いところで６mmで他は４､５mmといったところなんですが…

この半年間で特に変わったことはしていません。変わったとすれば、半年間でフルマラソン３回、月間走行距離も以前より増えて１００ｋｍ～１５０ｋｍといったとろこです。

走っている時に、奥歯をかみしめて走っているのかな～、とか思いましたが、そんなこともなさそうです。

ネットで調べても、特にマラソンと奥歯をかみしめていることの因果関係はなさそうです/(-_-)ヽ

とりあえず、加齢によるものだと思うことにしましたが、ちょっと心配です。

ちゃんと、歯を磨くことにしよ～♪