今朝、新聞を読んでいたら、『名古屋ウィメンズマラソン』の案内が載っていました
「駆け出す新しい私」と見出しがあり、高橋尚子さんが名古屋ウィメンズについて紹介している記事になっています。
今回で4回目になるのですが、私の友人も毎年参加していますので、おそらく今回も参加するのではないでしょうか。
記事の内容を簡単に紹介します。
もうひとつの見出しで「楽しいお祭り 今からでも挑戦できる」とあります。
『6ヶ月間練習して完走しましょう！』ということです。
最初の1ヶ月は外で活動することを増やす。
2ヶ月目はゆっくり長く走る、いわゆるLSDです。2時間走れることを目標にします。
3ヶ月目はスピードトレーニングを取り入れます。
4ヶ月目からは距離とスピードトレーニングを組み合わせ、最後の1ヶ月は疲れを抜きながら調整します。
また、走ることはカラダをきれいにしてくれ、毎日を前向きに過ごせるとのことです。
確かに走っている間は頭がすっきりして、嫌なことも忘れることができますし、今抱えている問題なんかの解決の糸口なんかもひらめいたりします。
また、この大会は学校等の持久力走というより、「お祭り」という感じで、普段走れない大通りを走ることができたり、名古屋城を観光できたりします。
沿道の応援もよいですよ、とか走ることが大好きな高橋尚子さん風に解説しています。
例年シティマラソンを走り終えた後、沿道で女性ランナーを応援しますが、頑張って走っている姿を見ると、こちらがパワーをもらう感じがします。
では、大会についても説明したいと思います。
【開催日時】平成27年3月8日午前9時10分スタート
【場所】愛知県名古屋市内（名古屋ドームを発着するコース）
【参加人数】18,000人（昨年より3,000人増加）
【制限時間】7時間
【参加料】10,500円、チャリティーは15,500円
【エントリー】9月3日先着順、9月9日一般受付、応募多数の場合抽選（下記で詳しく説明します）
【特徴】完走者にはティファニーのペンダントがもらえます
さて、走る為にはエントリーする必要があります。
そのエントリーは9月3日からと9月9日の2パターンあります。
＜9月3日午前0時＞
チャリティー(3,000人）と宿泊付き(4,000人）が先着順で受付け開始されます。
午前0時という遅い時間帯です。
どうしても走りたいという方は、チャリティーか宿泊付きで申し込むしかないですね。
エントリーは、「GO SPORT WEB」から申し込むのですが、先着順ですので、あらかじめこちらから会員登録することをお勧めします。
（9月2日追記）宿泊エントリーは違うサイトからエントリーする必要があります。最下部に追記しています。
＜9月9日午前10時＞
残り一般（10,000人）および海外（1,000人）の申し込みが始まります。
期日は19日の午後11:59までです。
定員を超えたら抽選となっていますので、焦らずにこの期日内でエントリーすればいいでしょう。
気になる倍率ですが昨年は1.9倍でした。
来年から始まる横浜マラソンが翌週の15日にあるので、そちらに当選した人はエントリーしないでしょうから、若干減る可能性がありますね。
私は男なので、残念ながら参加資格がないのですが、同日開催される「名古屋シティーマラソン」のハーフに応募したいと思っています。
こちらは9月24日エントリー開始です。
おそらく抽選になるので焦って申し込む必要はありませんね。
ウィメンズの参加に向けて、エントリー合戦を勝ち残って下さい(^▽^)/
＜9月2日追記＞
宿泊エントリーは「GO SPORT WEB」から申し込みできません。
名古屋ウィメンズのホームページは少し不親切で、エントリーの項目には「チャリティーエントリー、宿泊付きエントリーの申し込みは９月３日（水）から９月８日（月）まで先着順で行います」としかなくて、エントリーサイトに進めません。（リンクされていません）
トップページの「ニュースNEWS」でMOREを選択すると、記事一覧が表示され、そこからチャリティエントリー及び宿泊エントリーの記事にアクセスすると、エントリーページへとはいっていくことができます。
宿泊エントリーは近畿日本ツーリストが企画していて、こちらのページからアクセスできます。
流れとしては、エントリー日時は同じで、まずはプランを申し込みます。その時に複数エントリーする場合は人数も登録します。
その後、しばらくして「ランナー登録URL」のメールが届くので、そちらから詳細の設定をすることになります。
エントリーにはクレジットカード決済が必須となるので注意が必要です。
詳しくは上記のリンクをご覧下さい。
エントリー方法が2通りあるのは少し戸惑いますし、ホームページの作り方にも配慮が必要だと感じました。
＜9月3日追記＞
友人のパソコンのネットワークの調子が悪く、宿泊付きエントリーを代理で申し込んであげました。
結構ボロボロでした。その様子を記事にしています。こちらからどうぞ…
また、現在10時なのですが、まだ若干宿泊付きエントリーは残っています。
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