富士登山のトレーニングで飛騨山頂に…

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ランニング日記

7月末に開催される富士登山競争に4年連続で出場する予定でした。
しかしエントリー日をすっかり忘れていていました。
ひそかに期待していた追加エントリーもされませんでした。
昨年第1回目の開催された富士山クライムランで山頂コースの出場資格者が増えたのも影響しているのでしょう。
今年は気合が入っていてエントリー前に宿泊先も予約していました。
それだけにショックは倍増しました。
以前に一緒に出場していた友人はエントリー完了しています。

じゃあ、同じ日に富士登山すればいいかなと思い計画を立てました。
宿の近くに富士山駅があります。
そこから富士スバルライン五合目までバスで行けば日帰り登山も可能です。
入山料の4,000円も予約する必要があります。
これらは事前にネットで支払いをすることができることも確認しました。
ですので最近はロードの走りと走って山を走るトレランの練習は控えています。

昨日はちょうど仕事もきりがよかったので、平日に登山することにしました。
御嶽山は山開きしていないので、岐阜県側から登り飛騨山頂とその付近を巡りました。
朝3時30分に起きて準備して出発です。
7時前に駐車場に到着しました。
さすがに平日ということもあり登山口近くの車を停めることができました。
先日休日になると駐車場がいっぱいになり、駐車スペース以外の場所への路上駐車していると報道されていました。
半袖では少し寒かったです。長袖シャツを着ました。
靴を履き替えて出発!
何度もこのコースは登ったことがありますが、この時期は初めてかな?
ゆっくり一歩一歩進みます。
すぐに暑くなりました。しばらく登ってシャツを脱いで半袖になりました。
ギンリョウソウです。初めて見ました。
イワカガミです。今が満開で登山道脇に多く咲いていました。
ショウジョウバカマです。近くの山では見かけなくなりましたが、また会うことできました。
サンカヨウです。これも見たかった花のひとつです。花は透き通っていませんでした。
8合目です。コーヒーブレークすることにしました。元気もでました。
山頂までもうひといきです。
視界も開けてきました。乗鞍岳もみえました。
そして2時間40分くらいで飛騨山頂に着きました。
写真も撮ってもらいました。
こちらは五ノ池です。五ノ池山荘の下にあります。
そして一番楽しみにしていた三ノ池です。
雪が少し残っていました。コバルトブルーが綺麗です。
それから継子岳に行きました。
乗鞍岳が綺麗にみえました。
それから折り返すこともできますが、トレーニングで四ノ池まで降りました。
岩場が多くてちょっと怖かったです。
また雪解け水が多く川を渡るのに一苦労しました。大きな岩に向かってジャンプしました。
そして三ノ池を周回するために再び登ります。
さすがに3,000m近く酸素も薄くて呼吸も荒くなりました。
富士山でもこんな感じでしょう。いいトレーニングです。
三ノ池を回りました。
池まで降りて手を洗いました。とても冷たく気持ちよかったです。
そして飛騨山頂まで戻り三ノ池をみがら昼食をとりました。
登山中の食事は本当においしいです。
そして来た道を下っていきます。1度休憩して1時30分くらいに下山しました。
時間は13時30分過ぎです。靴を履き替えました。
近くには濁河温泉があり、汗を流したいところです。
いつもなら市営の温泉に入りますが、当時は定休日です。
スマホでやっている温泉施設を調べて電話しますが、今日は工事中でやっていないとの返事です。
どこかあるか聞いたら「濁河トレーニングセンター」ならやっているかもしれないと教えてもらいました。
電話で問い合わせてから車で移動しました。
ここは高地トレーニング用の施設でトラックやいろいろなトレーニング用のツールもそろっています。
宿泊もできるようになっていて多くの陸上関係の団体も利用しています。
以前に増田明美さんのトークショーのイベントで利用したことあります。
510円で風呂を利用しました。しかも温泉かけ流しなんです。
貸し切りで入って岐路につきました。
ちょっと遠いので気合がいりますがまた来たいです。

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