今日は昨日に比べて暑かったです。
でも、時折吹く風は少し涼しく感じました。もう暦の上では秋ですからね。
といっても、少し体を動かすと汗が湧き出てきます。
いつも平日の昼は家で食事するのですが、今日は外食でラーメンを食べに行きました。
写真を撮るのを忘れてしまいましたが、辛口のつけ麺を食べました。しかも大盛で。
平日はご飯は無料ということで、追い飯しようと思いましたが大盛を頼んだせいで食べることができませんでした。
ちょっと反省。
それから頑張って仕事をしたのですが、夕方になっても空腹感がないです。
ちょうど納車があったので、納車後に登山をすることにしました。
今回登る山は猿啄（さるばみ）城跡です。
この山は岐阜県坂祝町にあります。坂祝は「さかほぎ」と読みます。初めてみる人は読める人はいないでしょうね。
「坂祝」は「坂に注意」という意味だったとされています。「ほき」は「歩危」で、好字の「祝」が充てられたのです。
ちょうど中山道の鵜沼宿と太田宿の間に位置します。中山道は皇女和宮も通ったとされています。
話はそれましたが、猿啄城の登山口に到着しました。
早速スタートします。まーまーの急登が続きます。
登り始めて感じたのはセミの鳴き声です。大音声です。
家の付近では最近あまりセミの鳴き声を聞かないなと思っていたのですが、ちゃんといたんですね。
もうひとつ感じたのは、急登の割には楽に登れると感じたことです。
18日に御嶽山に登りました。
スタート地点が約2,200m、山頂が約3,000mと空気が薄くて結構大変でした。
それと比べるとなんかスムーズに足が上がる気がしました。
高地トレーニングの効果はあるのかもしれませんね。
城跡に到着しました。
天気がよければ日曜日に登った御嶽山もみえたかな？
木曽川と周りの景色がとても癒されます。
見晴らしがいい場所ではありますが、戦国時代はここのいろいろなドラマがあったようです。
昔の人たちも同じ景色を見ていたのでしょうかね。
そしてすぐに下りました。注意しながら下山しました。
24分、1㎞、累積高度190mでした。
でも登山したおかげでお腹も減って、おいしくビールも飲むことができました。
高地トレーニングのおかげか楽しく登れました！
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