次のレースに向けて始動！

2週間前に東京マラソンを走り、疲労も抜けてきました。

先週くらいから少し走り始めて、昨日も5kmをレースペースで走りました。
まだ完全ではないですが、いい感じに走ることができました。

昨日、東京では桜の開花宣言がだされました。
昨日走ったコースは、まだまだ硬いつぼみでした。しばらくしたら花見ランができそうです。

さて、先日次の大会の参加案内が届きました。
3月26日に愛知県豊橋市で開催される「穂の国豊橋ハーフマラソン」で、アスリートビブス、参加賞引換券、手荷物用袋が同封されていました。
昨年も同じ大会に出場しました。その様子はこちらをご覧ください。
昨年はコロナ禍ということもあり、規模を縮小して7kmを3周走るコースでした。
風強くて、まーまー辛かったです。今年ももし同じコースなら出場するのをやめていました。
せっかくなら正規のルートで一度は走りたくてエントリーしました。

当日は参加賞を受取り、着替えて、手荷物を預けて走るという流れになると思います。
コースを少し調べてみました。
発着点は豊橋市陸上競技場です。これは昨年の周回コースと同じです。
スタート方向は周回コースと逆で南向きに走り始めます。
その後市街地を東に向かいます。路面電車が走っている道路も走ります。
その後北上しながら東に向かい、競輪場の横を通り、さらに北上します。
牛川遊歩公園内を走ります。運がよければ桜が見えるかもね。
牛川遊歩公園を往復して豊川に向かって走り、河川敷に出てら川下に向かってゴール地点を目指すといった感じです。
河川敷は昨年も走っているのでだいたいの感じはわかります。ただ、風が強かったです。覚悟しておきます。

高低差も調べました。
高低差18mとほぼフラットのコースです。記録を狙うならよいコースかもしれません。

ゲストで増田明美さんもみえます。レース後にトークショーもあります。
増田明美さんとは何度かマラソンイベントでお会いして、サインとかももらっています。気さくに話しかけてくれます。
左上のサインになります。
「ぎふ清流ハーフマラソン」のチャリティオークションで落札したもので、加賀温泉郷マラソンのトークショーの後に空いているスペースにサインしてもらいました。
他にも「飛騨小坂おんたけパノラマウォーキング＆ジョギング」でゲストできてくれて帽子にサインしてもらいました。