久しぶりに走りました!

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ランニング日記

梅雨の晴れ間という言葉がありますが、今日がその日になりました。

久しぶりに太陽の光を浴びた気がします。

仕事の方は、ちょうどその狭間といった感じで少しだけ時間がとれました。

もう、走るしかないでしょう、ということで夕方に走りました。

走るコースはいつも走る河川敷のコースです。
 

河川敷ラン

数日前にここでもかなり水位があがりました。

上流では川が氾濫して、道路や鉄道が被害にあいました。現在も復旧活動が続いています。

私が住んでいる街でも、小さな川が増水して浸水した地域もありました。
何十年に一度の雨だという言葉をよく耳にします。もうこの言葉は日常茶飯事的な言葉になりつつあります。まさに人災です。今まで人間が自然破壊してきたしっぺ返しを受けているのです。

少し話をそれました。夕方5時くらいに走り始めました。

もう一週間以上走っていません。いつも安全靴を履いているので、走りはじめた感覚は足が軽いと感じました。

日没前で日差しが体いっぱいに当たります。太陽さん久しぶりといったところです。

体も軽くゆっくり走るつもりが、自然とペースもあがってしまいます。

川沿いを走るのですが、昨日も上流で雨が降っていたので、川の流れが速いです。

河川敷ラン

水の量も多いです。

先日の大雨のときに、河川敷のグランドも浸水しました。

ライブ画像を見ていたのですが、バックネットの上部まで水が浸かっていました。
現在はどんなか心配していました。

案の定グランドの形をしていませんでした。

河川敷ラン

 

ネットの支柱には木が絡みついていました。

また、対岸には木が根っこから抜けて倒れていました。

自然の恐ろしさをかみしめながら走り続けました。

久しぶりに走ったせいか、左足親指の付け根が少し痛くなってきました。
走りをやめるほどではないですが、少し心配です。痛みがひいたらフォローしたいです。

6㎞を32分で走りました。往復のコースで往きは向かい風で涼しいくらいでしたが、折り返してからは無風で汗がどんどん出てきました。

もう夏ですもんね。無理をしないように走らないといけないと思いました。

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