今日は多忙でした( -.-) =з

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ランニング日記

今日はいろいろと多忙で、バタバタしていました。

それでもゆとりをもって過ごせた感じです。まー、自分で予定を立てているのでね。

 

朝起きて、食事をして少し仕事をしました。

今日は娘のスマホを格安SIMに切り替えることにしていました。

10時過ぎに近くの電気屋さんに行って手続きしました。予定通り12時過ぎに終了!

たまにはということで娘と2人で外食しました。知り合いに美味しいと聞いていたラーメン屋に行きました。

最近はエサで釣らないと娘も付き合ってくれません(●´ω`●)ゞ

豚骨ラーメンの専門店でした。黒豚骨ラーメンを注文しました。

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麺も博多麺と中華麺から2種類から選べ、硬さも選べました。博多麺でかためんで注文しました。

娘は白豚骨ラーメンを注文しました。替え玉は中華麺にしました。

2種類の麺も堪能できてお腹も満足です。

 

家に帰って少しお昼寝タイムです{[(-_-)]}zzzzZZZZ

それから最近さぼっていたランニングに出かけることにします。今日は…山に行きました。

前から行きたかったところです。登山口は家から20分くらいのところです。

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以前、両親が登山に行きたいと行っていて、プリントアウトしていた資料がありました。

今日はこのルートで攻めたいと思います。

スタート地点手前に看板も立っていました。

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スタート地点付近の駐車場があったので、そこにに車を停めました。

いよいよ登山道に入ります。

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ここでGPSウォッチのスタートボタンを押すのを忘れました^^;

5分くらい行ったところでスタートです。

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こんな道を上っていきます。

途中開けた岩場に到着です。これも登っていきます。なんかアスレチックみたいです。

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後ろを振り返るといい景色です。

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最初は中級コースということで岩場や急な傾斜が多い道が続きました。

そして30分くらいで頂上に到着です。

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少し雲がかかっていて遠くの山まではしっかり見えませんが、気持ちよい風も吹いています。

テーブルにスマホを置いて記念写真です。

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5分程休憩して下山しました。帰りは初球コースで帰ります。

山頂までは急勾配が多いので走ることもできませんでした。

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しかし下りは傾斜もきつくないので走ることもできました。

おー、これぞトレランの醍醐味です。

最後は林道を500mくらい走りました。そしてゴール!

撮影した写真の時間を確認すると約1時間10分、距離には6kmくらいじゃないのかな?

 

それから帰ってシャワーを浴びて、少し休憩して次は家内とアウトレットモールにショッピングに出かけました。

ランニング用の靴下を買いました。

他にランニングウエアとか欲しい物ばかりです。先日衝動買いしたばっかりなので今回は我慢しました。

帰って来て午後8時前です。

やっと、ビールにたどりつけました。さすがに1杯目はおいしかったです~

 

と、今日は意外とハードな1日でしたが、充実した日でした。

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