ガーミン610を使いこなそう！第3弾

ガーミン610を使いこなそうということで、前回は「ForeAthelete610のバーションアップをしてみよう」という内容を紹介しました。

今回は表示画面のカスタマイズをしたいと思います。

と、いうのも前回バージョンアップをしてしまったので、全て初期設定に戻ってしまったというのもありますが…(●´ω｀●)ゞ

【ガーミン610のトレーニングページをカスタマイズしよう】

ガーミン610は初めて電源を入れた時には、時計、トレーニングページ、バーチャルパートナーページが表示されます。

これは時計画面です。曜日や時間が日本語の時計なんて今時珍しいのではないでしょうか。トレーニング時のみ表示をオフにする機能がver2.60から追加されました。

これはトレーニングページです。初期設定では距離、タイム、ラップペースの３項目が表示されています。最大３ページまで増やすことができます。

これはバーチャルパートナーページで、直訳すると「仮想の相棒」？です。また次回以降でこの機能を説明したいと思います。これは設定でオフにすることができます。

以上の３画面が初期画面です。ちなみにこれらの画面は、画面をタッチする度に切り替わります。

 

 

では本題のトレーニングページのカスタマイズです。

全部でMAX３ページ、各ページMAX４項目まで表示できます。このページと心拍ページいずれかのページは最低でも表示する仕様のようです。

まず設定画面にするには、青い3本線（メニューアイコン）のアイコンをタッチします。

そして、設定をタッチします。

そして、ページ表示をタッチします。

この画面にはトレーニングページ１～３の３画面、心拍ページ、時計ページのオン/オフの現在の状態が表示されています。

私はトレーニングページは１のみオン、心拍計は持っていないのでオフ、時計ページはトレーニング中に時計も確認したいのでオンにしてあります。

ではトレーニングページのカスタマイズ方法を説明します。

ます、カスタマイズしたいトレーニングページの番号をを押します。今回はページ１です。

そして表示項目数を変えたいので、スパナのアイコンをタッチします。デフォルトの３項目でよいならこの操作は不要ですが、ページを増やすのであれば、同じくスパナアイコンをタッチします。

カスタマイズしたい項目数を枠にあわせます。この例では４項目です。有効にチェックをいれるとページが表示されるようになります。左の三角マークをタッチし設定画面に戻ります。

そして編集したい項目の欄をタッチして、項目をリストから選択します。これを繰り返します。項目は５０種類ほどあります。

これで、設定完了です。自分が知りたい情報を確認できるのでとても重宝します

私の設定を詳しく説明します！

上段は「距離」で、スタートボタンを押してから走った距離がわかります。

中段左「平均ペース」はスタートボタンを押してから自分がどのくらいのペースで走っているかがわかります。たとえばサブ４なら５分４０秒以内に走れば、サブ４は達成できることになります。

中段右「ラップペース」はこのままのペースで走ると1km後にはどのくらいのラップで走れるよという時間を表しています。この表示ははとても参考になりますが、あまり気にしすぎると逆効果になるので気をつけたいです。

下段は「タイム」で、スタートボタンを押してからの走った時間がわかります。

今はこの設定にして走っています。

これは先週の日曜日に６ｋｍゆっくり走った時の画面です。ストップウォッチをつけて走っていたときと格段に練習レベルがあがりました

さらに練習レベルをあげるために、今欲しいのは、心拍計（ハートレートモニター）です。また、お小遣いを貯めて買いたいです。その時はまたレビューします。

 

次回第4弾、「ガーミン610を使って一定ペースで走ろう」はこちらから…

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