ランニング日記 今日は花見&トレイル!
雨の豊橋ハーフマラソンを走ってから3日経ちました。意外と調子よくて満足のいくレースでした。通常ならレース後は1週間くらいは疲労や筋肉痛で走れないのですが、昨日は山を少しだけ走りました。今、桜が見頃を迎えています。今週くらいがピークではないで...
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