ランニング日記 リハビリランをしてきました!
2週間前に21kmを走った際に左膝を痛めてしまいました。 実際はその前から違和感があったのですが、2月にトレランの大会が控えていたので走り込みをしたかったです。 案の定、トレランの大会は中止になってしまいました。仕方ないよね。 それから走る...
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