アウトドア 半休もらって登山しました！
例年12月に入るとほぼ休みなしで働きます。今月はマラソンの大会も入れていないので、必然的にそうなってしまいます。仕事があることはいいことだと言い聞かせて頑張っています。近場の山でまだ行っていないルートがあって、ずっと行きたいと思っていました...
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ランニング日記 久しぶりの登山は楽しかった！
11月にフルマラソンの大会があったので、この秋は走りをメインにトレーニングしてきました。ですので、登山は控えていました。フルマラソンの大会後は疲労も残って回復するまで時間がかかったのと、多忙になってきて日曜日も仕事をしていました。やっと落ち...
ランニング日記 今度は山登りでリフレッシュ！
一昨日同級生の友人の娘さんが高校の学園祭でバンド演奏をすると聞いて行くことにしました。一応後輩になります。昼過ぎに校門前に友人と集合しました。受付をして校内に入ります。私の子供も同じ高校でその時も学園祭に行った覚えがあります。8年くらい前に...
ランニング日記 高地トレーニングの効果かな？
今日は昨日に比べて暑かったです。でも、時折吹く風は少し涼しく感じました。もう暦の上では秋ですからね。といっても、少し体を動かすと汗が湧き出てきます。いつも平日の昼は家で食事するのですが、今日は外食でラーメンを食べに行きました。写真を撮るのを...
ランニング日記 久しぶりの登山でリフレッシュ！
富士登山競争を終えた頃から体温を超える気温になり、とても昼間にカラダを動かす気がおきません。お盆休みは友人とあったり家内の実家に行った以外は仕事をしていた感じです。なんかうずうずしていたにところ友人から「18日に御嶽山に登らない？」と誘いが...