ランニング日記

5月も残すところあとわずかとなりました。 ここ数日真夏日となり気温も30℃を超してきました   痛んでいた足裏も徐々に回復してきたので、先週くらいからぼちぼち走り始めました しかし、先週末にやったフットサルで膝を痛めて、しばらく休養です( ...

私はランニングの他にもフットサルをやっています。 前の会社の同期とチームを作って、今ではその輪も広がり上は50を越える人から若い子は20代の子までいるチームとなりました。 基本40代が中心ですので、おじさんチームです。 この年になってよくや...

4月20日に開催された「第16回長野オリンピック記念長野マラソン」の完走証が昨日届きました。 サブ4を達成した記念すべき大会になりました。 記録、4時間1分45秒、ネットタイム3時間57分00秒で、ネットタイムでの4時間切りです。   まさ...

先日「ぎふ清流ハーフマラソンEXPO」でファイテンのボディケア講習会を受けました。 そこでは、女性タレント最速ランナーの西谷綾子さんが講師をしてくれました。 講習会前の風景です。 私は最前列の真ん中に陣取りました。西谷さん、かわいい ずっと...