ランニング日記 今日は途中下車ランε＝ε＝ε＝(ノ^∇^)ノ
昨日は地元の友人と飲み会がありました。 できたら早朝ランをしようと思っていましたが、案の定、飲み過ぎてランは断念^^; 午前中は仕事をして、昼から家族サービスで近くの古着屋巡りをしました。 いい時間になったので帰路につきました。私だけ途...
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ランニング日記 頑張って練習しなきゃ！
暑さのピークは過ぎた感はあるのですが、まだまだ残暑が続きそうです。彼岸まではこんな感じでしょう。最近は日課としていたストレッチもさぼり気味です。走りのほうも夕方ランしたいのですが、ビールが手招きして、サボってます。残業もあるので、走れないと...
ランニング日記 絶え間ない努力のたまもの！
連日リオオリンピックで盛り上がっています。 日本人がメダルを多く獲得しているのもその要因のひとつですね。 外国人には体格やパワーで劣るのに、ノウハウ、技術をうまく受け継ぎよい成績に結びつけています。 それと、絶え間ない努力を積んでいるのも事...
ランニング日記 夏のビールは最高～♪
いや～、今日も本当に暑かったです。 一日仕事していたのですが、まぶたの上から汗がポタポタとしたたり落ちます。 仕事としては、屋内の作業ですが、エアコンもないので日陰で作業している状態です。 喉が渇くので水分補給しますが、そうすると滝のように...
ランニング日記 どれにしようかな～(◎_◎)
明日17日10時から来年3月に開催される名古屋ウィメンズマラソンの宿泊エントリーが始まります。 先着順なので、はやいもん勝ちです。 一般エントリーは抽選になります。5倍くらいの確率かな？ さて、ラン友が出場するということで、宿泊エントリ...