ランニング日記 名古屋ウィメンズマラソンに向け実力テスト!
昨年も走ったのですが、名古屋ウィメンズマラソンに出場するラン友と明日走ります。実力テストの内容は、『岩本式ビルドアップ走』です。一応ペースランナーとしてサポートします。当ブログでも岩本能史さんのランニングセミナーにいった記事や、その後「岩本...
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